2016.11.11，星期五，晴         張秀洲

對于久居平原的人來說，高原運動讓自己體會到很大的不同，對個人運動的強度、耐力失去判斷，完全是力不從心的感覺，呼吸節(jié)奏更是不受控制，只是不停地喘息，身體再也跟不上意識的驅(qū)使。運動后的恢復更加遲緩，起床后覺得全身酸痛，下樓還覺得兩腿沉重、顫抖。一天的勞累使失眠癥狀明顯改善，連續(xù)六小時不間斷的睡眠，醒來覺得精神清爽，胸悶、心悸的癥狀已經(jīng)消失。

祁連的日出比濱州晚了一個多小時，八點鐘時候夜幕緩緩隱去，太陽冉冉升起，整個小城沐浴在濃濃的晨曦里，陽光驅(qū)走了嚴寒，空氣也變得溫暖，小城逐漸從昏睡中開始復蘇，慢慢釋放出生機。昨日的比賽，自己能夠克服高原缺氧，和大家一起運動、一起快樂，迅速拉近了彼此的距離。早飯時就有許多兄弟姐妹過來問候，關心身體恢復的情況，相約在休息的日子出來打球、爬山，有時間去家中做客，一天的活動結識了那么多的朋友，也是意外的收獲吧。

近期醫(yī)院整體裝修，婦產(chǎn)科、內(nèi)兒科擠在一層病房內(nèi)，收治的患者也相應減少，沒有復雜的病例，查房變得輕松，進行的也很順利。處理完病房的事情，決定去門診值班。一進內(nèi)科門診就發(fā)現(xiàn)才讓兄弟讓患者圍在中間，忙的不可開交，自己也趕緊坐下，協(xié)助處理。今天兒科、外科醫(yī)生請假休息，才讓兄弟一人堅守崗位，已經(jīng)沒有專業(yè)劃分，所有患者都要接診。幸好才讓兄弟久坐門診，知識面豐富，簡單的兒科、外科患者都能應付，對于復雜嚴重的兒科、外科病例就分流到病房。就診的患者方言各異，多虧才讓兄弟的語言能力，漢語、藏語、蒙古語輪番交替。在忙碌中深切體會到基層工作的不易，沒有影像、化驗等科室強有力的支持，很多時候全憑自己的臨床經(jīng)驗，不僅需要全面的臨床知識，還要熟悉各民族的風俗民情，這也是自己下一步要學習的技能。

午飯是當?shù)貍鹘y(tǒng)的熬飯，具有典型青海人記憶里的味道，在過去只能是逢年過節(jié)或婚喪嫁娶時才會煮上一鍋，現(xiàn)在生活條件好轉(zhuǎn)，隨時都會吃到。熬飯對于當?shù)厝耸且环N百吃不厭的美食，對于我們卻充滿了挑戰(zhàn)，韌性十足的羊肉，對咀嚼肌和牙齒是一個嚴重的考驗，我們還沒有適應這種撕咬的感覺，一頓飯下來，面部都要抽筋，全身熱乎乎的，聞著衣服上散發(fā)的汗味混合著羊肉的膻味，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)徹底的融入其中了。

午后的陽光依然熱烈，完全沒有冬日的內(nèi)斂，照在身上暖洋洋的。辦公室內(nèi)靜悄悄的，斷斷續(xù)續(xù)傳來裝修的轟鳴聲，坐在窗邊，沐浴在溫暖陽光里，喝一杯清茶，時間也仿佛靜止。在祁連的日子久了，突然覺得自己已經(jīng)喜歡上這里，喜歡這里優(yōu)美的風景，喜歡這里清新的空氣，喜歡這里樸實的友情，更喜歡這里的那份安靜。在這份安靜里發(fā)呆，在這份安靜里思考，讓自己的思維停下，讓自己的內(nèi)心歸零，在這份安靜里尋找最真實的自己。